Ready to get preg­nant
Frucht­barkeits­mas­sagen

Ready to get preg­nant Mas­sage

Während der Kinder­wunsch­massage konzen­triere ich mich beson­ders auf bes­timmte Kör­per­par­tien. Meine Tech­niken sind darauf aus­gerichtet, den Lym­ph­fluss anzure­gen und zu unter­stützen. Dabei wer­den auch die Reflex­zo­nen der Niere und Blase ein­be­zo­gen, und der Bauch wird inten­siv behan­delt.

Tiefe Entspan­nung

Während dein­er Behand­lung genießt du vor allem die Vorteile von Bauch- und Rück­en­lage. In diesen beque­men Posi­tio­nen kannst du vol­lkom­men loslassen und musst nicht deine eigene Hal­tung aufrechter­hal­ten. Die regelmäßige Anwen­dung von Mas­sagen führt dazu, dass du diese Entspan­nung immer schneller und inten­siv­er erre­ichst. Du wirst in der Kun­st des Loslassens geschult und ver­tief­st deine Fähigkeit, dich zu entspan­nen.

San­fte und tiefe Mas­sage­griffe

In der Mas­sage wen­den sowohl ich als auch meine Kol­legin­nen eine Kom­bi­na­tion aus san­ften und tief­er­en, rhyth­mis­chen Mas­sage­grif­f­en an. Diese Behand­lun­gen kön­nen dich manch­mal ermü­den. Deshalb ist es rat­sam, nach der Sitzung Zeit für eine entspan­nende Pause einzu­pla­nen.

Für den restlichen Tag soll­test du darauf acht­en, entspan­nt zu bleiben, um die pos­i­tiv­en Effek­te der Mas­sage zu ver­längern. Es ist beson­ders wichtig, aus­re­ichend Wass­er zu trinken, da die Mas­sage deinen Stof­fwech­sel anregt und das Lymph­sys­tem aktiviert, was deinem Kör­p­er bei der Ent­gif­tung und Besei­t­i­gung von Abfall­stof­fen hil­ft.

Wirkungsweise der Kinder­wunsch­massage:

• Lymph­sys­tem unter­stützend
• Verbesserung der Blutzirku­la­tion und Stof­fwech­se­lan­re­gend
• Unter­stützung der Funk­tio­nen von Nieren und Blase durch gezielte Reflex­zo­ne­nan­wen­dun­gen
• Aus­gle­ich der Tem­per­a­turen zwis­chen wärmeren und käl­teren Kör­per­re­gio­nen
• Durch behut­same Mas­sagetech­niken fördern wir die Anre­gung der Bau­chor­gane und Eier­stöcke
• Aktivierung der Selb­s­theilungskräfte
• Reduziert Stress und entschle­u­nigt
• Förderung der inneren Wahrnehmung

Gemein­same Erkun­dung und gezielte Maß­nah­men
Gemein­sam erkun­den wir, welche Verspan­nun­gen und Beschw­er­den derzeit in deinem Kör­p­er beste­hen. Das kön­nen Verspan­nun­gen sein, die durch Büroar­beit oder andere Fak­toren verur­sacht wer­den. Wir nehmen uns gemein­sam Zeit, um diese Bere­iche gezielt anzuge­hen.

Spezial­isierte Tiefengeweb­s­mas­sagen
Um diese Verspan­nun­gen und Herde im Kör­p­er zu lösen, wende ich spezielle Tiefengeweb­s­mas­sagetech­niken an. Diese gehen inten­siv auf bes­timmte Kör­per­par­tien ein und lock­ern gezielt Verspan­nun­gen.

Beratung und Selbst­hilfe
Meine Unter­stützung endet nicht nach der Mas­sage. Ich berate dich, wie du deinen Kör­p­er zuhause weit­er unter­stützen kannst. Dazu zeige ich dir ein­fache und wirkungsvolle Selb­st­mas­sagetech­niken, die du sowohl an dir selb­st als auch mit deinem Part­ner anwen­den kannst.

Lymph­sys­tem-Unter­stützung
Ein wichtiger Ansatz mein­er Behand­lung ist die Unter­stützung deines Lymph­sys­tems. Ich zeige dir, wie du wichtige Kör­per­zo­nen aktivieren kannst, um die Durch­blu­tung und den Lym­ph­fluss zu fördern. Dies kann sich pos­i­tiv auf deine all­ge­meine Gesund­heit und dein Wohlbefind­en auswirken.

Min­er­al­stoff­ber­atung
Die richtige Ver­sorgung mit Min­er­al­stof­fen spielt eben­falls eine entschei­dende Rolle auf dem Weg zum Kinder­wunsch. Ich berate dich in Bezug auf die opti­malen Min­er­al­stoffe für deine indi­vidu­ellen Bedürfnisse.

Selb­st­be­wusst zur Schwanger­schaft: Warum Kinder­wunsch­massagen Sinn machen

Die Reise zum Mut­ter­glück ist so einzi­gar­tig wie jede Frau selb­st. Und genau aus diesem Grund soll­ten wir uns die Zeit nehmen, uns auf dieses aufre­gende Aben­teuer vorzu­bere­it­en. Kinder­wunsch­massagen sind eine wun­der­volle Möglichkeit, sich bewusst auf die bevorste­hende Schwanger­schaft einzus­tim­men und diese auf eine entspan­nte und freudi­ge Weise zu genießen. Doch warum sind diese Mas­sagen so wertvoll?

Bewusst­sein für den eige­nen Kör­p­er stärken: In ein­er hek­tis­chen Welt, in der wir oft von Ter­mi­nen, Verpflich­tun­gen und To-Do-Lis­ten über­häuft wer­den, ist es leicht, den Kon­takt zu unserem eige­nen Kör­p­er zu ver­lieren. Kinder­wunsch­massagen helfen dabei, dieses Bewusst­sein wiederzuer­lan­gen. Durch san­fte Berührun­gen und gezielte Mas­sagetech­niken schär­fen sie unsere Wahrnehmung für die Bedürfnisse unseres Kör­pers.

Entspan­nung und innere Ruhe find­en: Der Weg zum Wun­schkind kann mit Stress und Anspan­nung ein­herge­hen. Hier kom­men Kinder­wunsch­massagen ins Spiel, die nicht nur eine med­i­ta­tive Entspan­nung, son­dern auch eine tiefe Ruhe fördern. Sie ermöglichen uns, den Stress des All­t­ags abzule­gen und uns auf das Wichtige zu konzen­tri­eren: unsere Gesund­heit und unseren Kinder­wunsch.

Kör­per­liche Unter­stützung für die Empfäng­nis: Diese Mas­sagen steigern die Durch­blu­tung und fördern die Aktiv­ität des Lymph- und Herz-Kreis­lauf­sys­tems. Dadurch wird der Kör­p­er in eine opti­male Ver­fas­sung gebracht, um den Her­aus­forderun­gen der Schwanger­schaft ent­ge­gen­zutreten.

Hor­mone in Har­monie: Das Hor­mon­sys­tem spielt eine entschei­dende Rolle bei der Empfäng­nis. Kinder­wunsch­massagen helfen, das Hor­mon­sys­tem ins Gle­ichgewicht zu brin­gen und somit die Chan­cen auf eine erfolg­reiche Schwanger­schaft zu erhöhen.

Entspan­nung des Ner­ven­sys­tems: Ein aus­geglich­enes veg­e­ta­tives Ner­ven­sys­tem ist von entschei­den­der Bedeu­tung, um sich auf die Schwanger­schaft vorzu­bere­it­en. Diese Mas­sagen reg­ulieren das Ner­ven­sys­tem und tra­gen dazu bei, die seel­is­che Belas­tung zu ver­ringern.

Aus­geglich­ene Kör­pertem­per­atur: Tem­per­aturschwankun­gen kön­nen die Empfäng­nis beein­trächti­gen. Kinder­wunsch­massagen helfen dabei, die Kör­pertem­per­atur auszubal­ancieren und schaf­fen somit opti­male Bedin­gun­gen für eine Schwanger­schaft.

Gestärk­te Fortpflanzung­sor­gane: Die geziel­ten Mas­sagetech­niken ton­isieren die Fortpflanzung­sor­gane wie Eier­stöcke und Gebär­mut­ter. Dies unter­stützt die Vor­bere­itung des Kör­pers auf eine erfolg­reiche Empfäng­nis.

Aktivierung der Selb­s­theilungskräfte: Der weib­liche Kör­p­er ver­fügt über erstaunliche Selb­s­theilungskräfte, die oft unter­schätzt wer­den. Kinder­wunsch­massagen aktivieren diese Kräfte und unter­stützen den Kör­p­er dabei, sich opti­mal auf die Schwanger­schaft vorzu­bere­it­en.

So schaffst du die besten Voraus­set­zun­gen

Kinder­wunsch­massagen sind eine liebevolle Geste an dich selb­st, um dich auf deine Reise zur Mut­ter­schaft vorzu­bere­it­en. Sie bieten eine ide­ale Möglichkeit, sich auf die Schwanger­schaft mit Vor­freude und entspan­nter Gelassen­heit einzus­tim­men. Denn eine Schwanger­schaft sollte nicht nur ein Ziel sein, son­dern auch eine Reise, die du in vollen Zügen genießen kannst.

Die “biol­o­gis­che Uhr” – ein indi­vidu­elles Tick­en

Der Zeit­punkt, an dem die “biol­o­gis­che Uhr” bei Frauen zu tick­en begin­nt, ist so einzi­gar­tig wie jede Frau selb­st. Es begin­nt mit dem Ein­set­zen der Men­stru­a­tion und endet mit dem Ein­tritt der Wech­sel­jahre. Doch die Entschei­dung für ein Kind wird nicht nur von biol­o­gis­chen Fak­toren bee­in­flusst. Auch unsere Gesund­heit, Part­ner­schaft, beru­fliche Sit­u­a­tion und finanzielle Lage spie­len eine entschei­dende Rolle. Diese Fra­gen beschäfti­gen viele Frauen und brin­gen oft Druck mit sich.

Der Druck, den per­fek­ten Zeit­punkt zu find­en

In ein­er Welt, in der wir vieles aktiv pla­nen und kon­trol­lieren, set­zen wir uns oft selb­st unter Druck, den ver­meintlich per­fek­ten Zeit­punkt für eine Schwanger­schaft und ein Kind zu find­en. Dieser Druck kann bere­its im Vor­feld belas­ten. Wir möcht­en, dass es möglichst rei­bungs­los klappt und nicht erst nach Jahren.

Ein Wun­der der Natur: Schwanger­schaft und Empfäng­nis

Ob und wann eine Schwanger­schaft ein­tritt, liegt nicht in unser­er Hand, selb­st bei repro­duk­tion­s­medi­zinis­chen Maß­nah­men. Wann eine gesunde Schwanger­schaft begin­nt, bleibt ein Wun­der der Natur!

Die Vor­bere­itung auf die Empfäng­nis

Was wir jedoch bee­in­flussen kön­nen, ist die Schaf­fung gün­stiger Bedin­gun­gen, um unseren Kör­p­er auf Empfäng­nis vorzu­bere­it­en. Dies kön­nen wir auch tun, wenn repro­duk­tion­s­medi­zinis­che Maß­nah­men erforder­lich sind.

Die Kun­st der opti­malen Vor­bere­itung

Wie kön­nen wir uns und unseren Kör­p­er opti­mal auf eine mögliche Empfäng­nis vor­bere­it­en?

• Eine aus­ge­wo­gene Ernährung – Gesund­heit begin­nt auf dem Teller
• Genug erhol­samer Schlaf – Die Kraft des Schlafs für Kör­p­er und Geist
• Aus­re­ichend Bewe­gung – Aktiv sein, ohne sich zu über­las­ten
• Stressre­duk­tion und Entschle­u­ni­gung – Innere Bal­ance für äußere Har­monie
• Eine pos­i­tive Leben­se­in­stel­lung – Der Ein­fluss von Gedanken und Emo­tio­nen
• Ein unter­stützen­des soziales Umfeld – Gemein­schaft und emo­tionale Unter­stützung
• Eine liebevolle Part­ner­schaft – Har­monie und Verbindung
• Wertschätzende Selb­st­wahrnehmung – Der Weg zu einem liebevollen Blick auf sich selb­st
• Geduld

Zeit als kost­bares Gut

Häu­fig schaf­fen wir es nicht, alle diese Lebens­bere­iche opti­mal abzudeck­en. Unsere Lebensweise ist oft von Stress geprägt, eben­so wie unsere Umge­bung. Wenn wir uns jedoch Zeit für uns selb­st nehmen, zur Ruhe kom­men und uns auf unsere Bedürfnisse und Wün­sche besin­nen, wer­den viele der genan­nten Fak­toren oft von selb­st gefördert. Die Schlüs­selkom­po­nente beste­ht darin, sich selb­st Zeit zu wid­men, inner­lich zur Ruhe zu kom­men und die eige­nen Wün­sche und Bedürfnisse wahrzunehmen. So schaf­fen wir die besten Voraus­set­zun­gen für eine mögliche Empfäng­nis und gehen entspan­nter auf dem Weg zur Schwanger­schaft.