- von Nina Tedesco
Ishiasbeschwerden in der Schwangerschaft
Ischiasbeschwerden in der Schwangerschaft – Ursachen, Linderung & Tipps Ischiasschmerzen sind eine häufige Begleiterscheinung während der Schwangerschaft. Sie äußern sich durch stechende oder ziehende Schmerzen im unteren Rücken, im Po oder entlang des Beins. Doch was steckt hinter diesen Beschwerden,...
- von Nina Tedesco
Fußmassagen in der Schwangerschaft & Rückbildungszeit
Der Weg zum Wohlbefinden: Warum Fußmassagen für werdende Mütter so wertvoll sind Die Schwangerschaft ist eine aufregende, aber auch herausfordernde Zeit. Der Körper erlebt zahlreiche Veränderungen, und besonders die Füße, die das zusätzliche Gewicht tragen, sind oft stark beansprucht. Eine...
- von Nina Tedesco
Schwangerschaftsmassage Bergisch Gladbach – das perfekte Geschenk!
Schwangerschaftsmassage Bergisch Gladbach: Entspannung und Ruhe für werdende Mütter Schwangerschaftsmassage ist eine wahre Wohltat für werdende Mütter. Wenn du aus dem Raum Bergisch Gladbach kommst, lade ich dich ein, eine entspannende Massage in meinen Kölner Praxisräumen zu genießen. Diese spezielle...
- von Nina Tedesco
Shiatsu Massage in der Schwangerschaft
Was ist Shiatsu? Shiatsu ist eine japanische Massagetechnik, die wörtlich „Fingerdruck“ bedeutet. Diese Methode kombiniert traditionelle Akupressur mit modernen Techniken der Körperarbeit. Durch sanften Druck entlang der Meridiane, Dehnungen und Gelenkmobilisation werden Blockaden gelöst und die Energie in Fluss gebracht....
- von Nina Tedesco
Was bewirken Massagen in der Schwangerschaft?
Eine Massage in der Schwangerschaft kann in den meisten Fällen Gutes und Wohltuendes bewirken. Unser Wohlbefinden, unsere Bedürfnisse und unsere Beschwerden in der Schwangerschaft sind so zahlreich und unterschiedlich wie wir Frauen selbst – und so individuell wie die Kinder,...
- von Nina Tedesco
Fußreflexzonenmassage in der Schwangerschaft
Dein Wohlfühlgenuss für mehr Entspannung Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen – körperlich und emotional. In dieser besonderen Lebensphase können Massagen, insbesondere die Fußreflexzonenmassage, für werdende Mütter eine wahre Wohltat sein. Sie sorgt nicht nur für tiefe Entspannung, sondern...
- von Nina Tedesco
Die Schwangerschaftsmassage - eine ganz besondere Form der Massage
Entspannung und Tiefengewebsarbeit für werdende Mütter Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit voller körperlicher und emotionaler Veränderungen. Während dieser Phase erlebt der Körper immense Anpassungen – das zusätzliche Gewicht, hormonelle Schwankungen und veränderte Bewegungsmuster können Verspannungen und Beschwerden mit...
- von Nina Tedesco
Weihnachten im Babyboom und Dauerstress
Wie du als Mutter die Feiertage entspannt genießen kannst Die Weihnachtszeit ist für viele eine Zeit der Besinnung, doch für viele Mütter, besonders im Babyboom, bedeutet sie auch eine Zeit des Dauerstresses. Zwischen Geschenken besorgen, Weihnachtsvorbereitungen und der täglichen Herausforderung,...
- von Nina Tedesco
Ein Geschenk fürs Leben: Wohltuende Massagen in der Schwangerschaft und nach der Geburt
Entspannung und Wohlbefinden schenken – die perfekte Geschenkidee für werdende Mütter Die Schwangerschaft ist eine wundervolle, aber auch herausfordernde Zeit voller Veränderungen – körperlich, emotional und mental. Was gibt es Schöneres, als einer werdenden oder frisch gebackenen Mutter eine Auszeit...