- von Nina Tedesco
Die Schwangerschaftsmassage - eine ganz besondere Form der Massage
Entspannung und Tiefengewebsarbeit für werdende Mütter Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit voller körperlicher und emotionaler Veränderungen. Während dieser Phase erlebt der Körper immense Anpassungen – das zusätzliche Gewicht, hormonelle Schwankungen und veränderte Bewegungsmuster können Verspannungen und Beschwerden mit...
- von Nina Tedesco
Weihnachten im Babyboom und Dauerstress
Wie du als Mutter die Feiertage entspannt genießen kannst Die Weihnachtszeit ist für viele eine Zeit der Besinnung, doch für viele Mütter, besonders im Babyboom, bedeutet sie auch eine Zeit des Dauerstresses. Zwischen Geschenken besorgen, Weihnachtsvorbereitungen und der täglichen Herausforderung,...
- von Nina Tedesco
Ein Geschenk fürs Leben: Wohltuende Massagen in der Schwangerschaft und nach der Geburt
Entspannung und Wohlbefinden schenken – die perfekte Geschenkidee für werdende Mütter Die Schwangerschaft ist eine wundervolle, aber auch herausfordernde Zeit voller Veränderungen – körperlich, emotional und mental. Was gibt es Schöneres, als einer werdenden oder frisch gebackenen Mutter eine Auszeit...
- von Nina Tedesco
Schwangere Weihnachten: Oh du schöne Weihnachtszeit …
Die Weihnachtszeit ist immer etwas ganz Besonderes – doch in der Schwangerschaft kann sie noch magischer sein! Die festliche Stimmung, gemütliche Abende und das Warten auf das große Wunder machen diese Zeit unvergesslich. Ich durfte zweimal eine Schwangerschaft in der...
- von Nina Tedesco
Kraftsuppen wecken die Lebensgeister in Schwangerschaft & Wochenbett
Nährende Kraftsuppen in Schwangerschaft und Wochenbett: Stärke dein Qi und Immunsystem Hallo liebe werdende Mütter und frischgebackene Eltern! Die Schwangerschaft und die Wochen nach der Geburt sind Zeiten, in denen die Pflege des eigenen Körpers und des Neugeborenen oberste Priorität...
- von Nina Tedesco
Akupunktur zur Geburtsvorbereitung – Was bringt sie wirklich?
Viele Schwangere fragen sich, ob Akupunktur die Geburt wirklich erleichtern kann. In diesem Artikel erfährst du, was wissenschaftliche Studien dazu sagen, wie die Methode funktioniert und welche Vorteile sie bietet. Was ist Akupunktur und wie funktioniert sie? Die Akupunktur ist...
- von Nina Tedesco
Eisenmangel in der Schwangerschaft - Warum der Eisenwert so wichtig ist!
Warum der Eisenwert so wichtig ist und wie du ihn stabil hältst Die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit voller Veränderungen für deinen Körper. Eine der wichtigsten Anpassungen betrifft dein Blutvolumen und damit auch deinen Eisenhaushalt. Doch warum ist Eisen in...
- von Nina Tedesco
Warum Schwimmen die beste Sportart in der Schwangerschaft ist!
Schwere Last, leichte Bewegung: Warum Schwimmen die beste Sportart in der Schwangerschaft ist Wohlbefinden in der Schwangerschaft – die Herausforderung des wachsenden Bauches Viele werdende Mütter fühlen sich mit zunehmender Schwangerschaft zunehmend unwohl in ihrer Haut. Der wachsende Babybauch kann...
- von Nina Tedesco
Kundenstimmen zur Schwangerschaftsmassage
„Also ich bin eine Wiederholungstäterin bei Nina!“ Ich kann es jeder Frau nur ans Herz legen sich in der Schwangerschaft etwas Gutes zu tun! Die Schwangerschaftsmassage ist einfach der Hammer! Eine Stunde Auszeit vom Alltag und sich einfach mal verwöhnen...